Chapter One · The Vowel Sounds
/i/ as in meet
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/i/ as in meet
A thief believes everybody steals.
— W. Howe
Lips: Slightly smiling, tense, not rounded.
Tongue: Tense, high and far forward near the roof of the mouth.
/i/ 不是简单的中文“衣”。它的核心是：嘴角微微向两边拉开，舌头高、靠前，而且整个发音比较紧。你可以把它理解成一个“明亮、紧致、靠前”的元音。
不要把 /i/ 发成 /ɪ/。比如 meet 不能读成 mit，sheep 不能读成 ship。/i/ 要更长、更亮、更紧。
/i/ = 嘴角微笑 + 舌头高靠前 + 声音紧而亮。典型词：meet, see, green, Chinese。
Common Spelling Patterns for /i/
- ee — meet, feel, see, free
- ea — team, reach, mean, sea
- ie or ei — belief, piece, neither, receive
- final e — me, we, she, he
- e + consonant + e — these, Chinese, Peter
- final y — city, duty, country, ability
- endings with ique — unique, boutique, critique
这一部分不是让你死记所有拼写，而是让你建立感觉：/i/ 这个音经常由 ee、ea、final e、final y 等形式表示。以后看到 city、ability 这类词尾 y，要意识到它常常是 /i/ 音。
Word Pairs for Practice
- deep sea
- green leaves
- beans and cheese
- extremely easy
- severe heat
- sweet dreams
- breathe deep
- peaches and cream
- three meals
- speak Chinese
读这些词组时，不要急着追求速度。先把每个 /i/ 发清楚：嘴角轻轻拉开，声音保持明亮。比如 green leaves 里两个词都有 /i/，要保持同样的舌位和嘴型。
词组练习的目标不是背词，而是让嘴巴习惯连续发出清楚的 /i/。
Sentences for Practice
- The employees agreed to meet at eight fifteen.
- Don’t keep the TV near the heater.
- It’s extremely easy to cheat when the teacher isn’t here.
- Please speak to Peter about the employee meeting.
- Steve will reread the email before he leaves.
句子练习时，不要只看意思，要专门盯住划线或目标音。比如 employees, agreed, meet, fifteen, keep, TV, heater 里都有 /i/。你的任务是让这些 /i/ 在句子里仍然清楚，而不是一快就变松。
单词能读准只是第一步，真正的目标是在完整句子中也能保持 /i/ 的清晰度。
/ɪ/ as in sit
In the middle of a difficulty lies opportunity.
— Albert Einstein
Lips: Slightly parted, relaxed.
Tongue: Relaxed, high, but not as high as for /i/.
/ɪ/ 是 sit 里的短 i 音。它和 /i/ 最大的区别不是单纯“长短”，而是放松程度不同。/i/ 更紧、更亮；/ɪ/ 更短、更松。
/i/ 像 meet：紧、长、亮。
/ɪ/ 像 sit：松、短、轻。